16 Buah-Buahan yang Ampuh Menghilangkan Jerawat

Buat kita yang bermasalah dengan jerawat, makanan yang kita konsumsi biasanya jadi salah satu faktor munculnya jerawat. Makanya kita sebaiknya mengonsumsi makanan yang banyak mengandung vitamin seperti buah. Ini nih buah-buahan yang ampuh menghilangkan jerawat dan bikin wajah jadi lebih fresh.

1.Pepaya

Pepaya mengandung vitamin C, B & E yang dapat menghilangkan jerawat di wajah dengan cepat.

Selain itu pepaya juga dapat menghilangkan flek hitam pada wajah dan bikin wajah makin cerah.

Pepaya dapat kita gunakan untuk masker sehari-hari, letakkan pada bagian yang berjerawat.

2. Buah Persik/ Peach

Buah persik atau peach ini mengandung banyak vitamin A, K, E & C yang bisa menghilangkan jerawat sampai bekas jerawatnya.

Buah ini juga dapat melindungi wajah dari sinar UV yang berbahaya buat kulit.

3. Bengkoang

Bengkoang mengandung banyak air dan dan banyak kandungan vitamin C.

Wajah dijamin bebas jerawat dan lebih cerah kalau kita mengonsumsi buah bengkoang.

Bengkoang juga terkenal sebagai masker alami yang bikin wajah lebih cerah.

4. Buah Ara

Buah Ara ini dapat menyeimbangkan kadar pH pada tubuh manusia,

kaya akan vitamin A dan Zinc yang bagus untuk menghhilangkan racun pada tubuh.

Dengan mengonsumsi buah ini, jerawat jadi cepat kering dan enggak muncul lagi.

5. Kelapa

Air kelapa dapat menghilangkan jerawat karena mengandung nutrisi dan vitamin E.

Cuci muka dengan air kelapa lalu diamkan semalam, bikin jerawat jadi cepat kering.

6. Alpukat

Alpukat mengandung banyak vitamin dan serat yang baik untuk kesehatan kulit.

Gunakan masker alpukat alami supaya wajah bebas jerawat dan jadi makin flawless.

7. Tomat

Tomat mengandung vitamin E yang dapat mengatasi kulit berminyak dan berjerawat.

Gunakan tomat sebagai masker alami, iris satu buah tomat lalu letakkan pada bagian wajah yang berjerawat.

8. Belimbing Wuluh

Belimbing wuluh ini mengandung vitamin C dan E yang dapat membasmi jerawat.

Buah ini enggak hanya ampuh untuk jerawat di wajah tapi juga jerawat yang suka muncul di punggung.

9. Kiwi

Buah kiwi mengandung vitamin C yang paling tinggi, yaitu 100mg pada 100gr Vitamin C yang terdapat pada buah kiwi sangat baik untuk kesehatan kulit wajah anda agar tidak ditumbuhi jerawat dan juga dapat menghilangkan bekas jerawat sekaligus.

10. Lemon

campurkan sedikit air perasan lemon dengan satu sendok teh gula pasir dan gosokkan pada kulit wajah. Hal ini akan melawan jerawat, dan juga akan memudarkan bekas luka karena jerawat.

11. Kulit Pisang Mas

Kulit pisang mas dapat mengatasi masalah di wajah baik itu menghilangkan bekas jerawat ataupun flek-flek hitam apabila digunakan secara rutin.

Caranya:
gosok wajah yang berflek hitam secara perlahan, Diamkan beberapa menit hingga mengering. Bersihkan wajah dengan air hangat.

12. Guava

Guava mengandung vitamin C 2x lipat lebih banyak daripada buah jeruk manis. Jika buah jeruk kandungan vitamin C nya 54miligram setiap 100gram buah jeruk, maka pada jambu biji bisa mencapai sekitar 108miligram setiap 100gram buah jambu biji.

Selain mampu menghilangkan jerawat diwajah, buah ini juga bermanfaat untuk anda yang sedang dalam proses diet yakni dapat menurunkan berat badan.

13. Apel

Khasiat dari buah apel ini adalah mampu mendetox terhadap racun dalam tubuh. Buah apel dapat mengeluarkan racun dalam tubuh dan memberikan kekebalan pada tubuh sehingga tubuh menjadi sehat dan tidak mudah terserang oleh penyakit.

14. Anggur Merah

Buah ini mengandung bahan kimia alami yang kuat dan antioksidan yang telah terbukti mengobati kondisi peradangan kulit seperti psoriasis dan eksim.

Hebatnya lagi, anggur juga dapat membantu mengontrol efek samping dari reaksi alergi pada kulit.

15. Bawang Putih

Menurut Rachelle Wood, seorang ahli gizi di Kanada, bawang putih dapat membantu lawan peradangan kulit. Bahan kimia alami pada bawang putih seperti allisin mampu membunuh bakteri berbahaya pada kulit.

16. Brokoli

Brokoli adalah makanan sempurna untuk membersihkan kulit dan menghilangkan jerawat.

Sayuran ini mengandung banyak vitamin seperti vitamin A, B kompleks, C, E, dan K. Selain itu, kandungan antioksidan di dalamnya juga dapat melawan kerusakan kulit.

253 Responses

  1. gamefly 9 bulan ago
  2. g 8 bulan ago
  3. g 8 bulan ago
  4. g 8 bulan ago
  5. g 8 bulan ago
  6. oprolevorter 8 bulan ago
  7. Isaura Persico 8 bulan ago
  8. gamefly free trial 8 bulan ago
  9. gamefly free trial 8 bulan ago
  10. gamefly free trial 8 bulan ago
  11. http://tinyurl.com/ 7 bulan ago
  12. GrowCastle apk 7 bulan ago
  13. quest bars cheap 7 bulan ago
  14. tinyurl.com 7 bulan ago
  15. quest bars 6 bulan ago
  16. Annamaria Borcher 6 bulan ago
  17. natalielise 6 bulan ago
  18. smore.com 6 bulan ago
  19. dating site 6 bulan ago
  20. dating site 6 bulan ago
  21. dating site 6 bulan ago
  22. descargar facebook 5 bulan ago
  23. quest bars cheap 5 bulan ago
  24. minecraft games 5 bulan ago
  25. minecraft games 5 bulan ago
  26. minecraft games 5 bulan ago
  27. minecraft games 4 bulan ago
  28. quest bars cheap 4 bulan ago
  29. minecraft games 4 bulan ago
  30. minecraft games 4 bulan ago
  31. line dancing 4 bulan ago
  32. minecraft games 4 bulan ago
  33. quest bars cheap 3 bulan ago
  34. quest bars cheap 3 bulan ago
  35. are coconut oil 2 bulan ago
  36. where coconut oil 2 bulan ago
  37. tinyurl.com 2 bulan ago
  38. http://tinyurl.com/ 2 bulan ago
  39. tinyurl.com 2 bulan ago
  40. tinyurl.com 2 bulan ago
  41. cheap nfl jerseys 2 bulan ago
  42. quest bars cheap 2 bulan ago
  43. quest bars cheap 2 bulan ago
  44. quest bars cheap 2 bulan ago
  45. ps4 games 1 bulan ago
  46. ps4 games 1 bulan ago
  47. ps4 games 1 bulan ago
  48. ps4 games 1 bulan ago
  49. quest bars cheap 1 bulan ago
  50. Edward Llorens 1 bulan ago
  51. Emil Keppel 1 bulan ago
  52. quest bars cheap 1 bulan ago
  53. ps4 games 1 bulan ago
  54. Dean Chamul 1 bulan ago
  55. Ernest Horgen 1 bulan ago
  56. ps4 games 1 bulan ago
  57. ps4 games 1 bulan ago
  58. Melynda Grava 1 bulan ago
  59. cosplay costumes 1 bulan ago
  60. coconut oil 1 bulan ago
  61. servicii web design 1 bulan ago
  62. coconut oil 4 minggu ago
  63. web design 4 minggu ago
  64. web design 4 minggu ago
  65. r mobile legends game 4 minggu ago
  66. Cox Colii 3 minggu ago
  67. Cox Colid 3 minggu ago
  68. Cox Colij 3 minggu ago
  69. Cox Colik 3 minggu ago
  70. match.com free trial 3 minggu ago
  71. Ronaldindug 3 minggu ago
  72. Laveta Caouettee 3 minggu ago
  73. match.com free trial 3 minggu ago
  74. Merissa Stolpe 3 minggu ago
  75. Elin Guidosf 3 minggu ago
  76. sling tv 2 minggu ago
  77. Leola Semonep 2 minggu ago
  78. tinyurl.com 2 minggu ago
  79. Reynaldo Guarnerib 2 minggu ago
  80. $200 cialis coupon 2 minggu ago
  81. sling tv 2 minggu ago
  82. Damonwed 2 minggu ago
  83. 강원출장마사지 2 minggu ago
  84. xbody bucuresti 2 minggu ago
  85. xbody bucuresti 2 minggu ago
  86. medicare in Home care 2 minggu ago
  87. sling tv 2 minggu ago
  88. Andy Giudig 2 minggu ago
  89. Rupa Muranoj 2 minggu ago
  90. Rupa Muranoc 2 minggu ago
  91. Maria Pabloc 1 minggu ago
  92. Cristi Escobarc 1 minggu ago
  93. Cristi Andyh 1 minggu ago
  94. Johnny Muranob 1 minggu ago
  95. 양평출장샵 1 minggu ago
  96. Maria Muranog 1 minggu ago
  97. EverettRoorp 1 minggu ago
  98. Stevevebra 1 minggu ago
  99. TyroneZet 1 minggu ago
  100. Richardvem 1 minggu ago
  101. TyroneZet 1 minggu ago
  102. PhillipPaf 1 minggu ago
  103. PhillipPaf 1 minggu ago
  104. TyroneZet 1 minggu ago
  105. ErnestKiG 1 minggu ago
  106. Richardvem 1 minggu ago
  107. Louisshinc 1 minggu ago
  108. PhillipPaf 1 minggu ago
  109. TyroneZet 1 minggu ago
  110. Louisshinc 1 minggu ago
  111. PhillipPaf 1 minggu ago
  112. Louisshinc 7 hari ago
  113. TyroneZet 7 hari ago
  114. PhillipPaf 7 hari ago
  115. Richardvem 7 hari ago
  116. TyroneZet 7 hari ago
  117. Richardvem 7 hari ago
  118. ErnestKiG 7 hari ago
  119. Louisshinc 7 hari ago
  120. Nemo Cristiano 7 hari ago
  121. TyroneZet 7 hari ago
  122. ErnestKiG 6 hari ago
  123. Louisshinc 6 hari ago
  124. PhillipPaf 6 hari ago
  125. Mary Gloveru 6 hari ago
  126. TyroneZet 6 hari ago
  127. Louisshinc 6 hari ago
  128. PhillipPaf 6 hari ago
  129. Louisshinc 6 hari ago
  130. TyroneZet 6 hari ago
  131. Richardvem 6 hari ago
  132. ErnestKiG 6 hari ago
  133. Louisshinc 6 hari ago
  134. TyroneZet 6 hari ago
  135. Richardvem 6 hari ago
  136. ErnestKiG 6 hari ago
  137. Louisshinc 6 hari ago
  138. cosplay costumes 6 hari ago
  139. ErnestKiG 6 hari ago
  140. Richardvem 5 hari ago
  141. Louisshinc 5 hari ago
  142. ErnestKiG 5 hari ago
  143. TyroneZet 5 hari ago
  144. Louisshinc 5 hari ago
  145. Peteragipt 5 hari ago
  146. Richardvem 5 hari ago
  147. drug rehab 5 hari ago
  148. ErnestKiG 5 hari ago
  149. TyroneZet 5 hari ago
  150. Johnny Muranoe 5 hari ago
  151. Richardvem 5 hari ago
  152. ErnestKiG 5 hari ago
  153. Louisshinc 5 hari ago
  154. TyroneZet 5 hari ago
  155. Richardvem 5 hari ago
  156. Louisshinc 5 hari ago
  157. TyroneZet 5 hari ago
  158. ErnestKiG 5 hari ago
  159. Richardvem 4 hari ago
  160. Louisshinc 4 hari ago
  161. Andy Andyca 4 hari ago
  162. TyroneZet 4 hari ago
  163. ErnestKiG 4 hari ago
  164. Louisshinc 4 hari ago
  165. Richardvem 4 hari ago
  166. LarryCic 4 hari ago
  167. sling tv 4 hari ago
  168. ErnestKiG 4 hari ago
  169. TyroneZet 4 hari ago
  170. Louisshinc 4 hari ago
  171. LarryCic 4 hari ago
  172. Johnny Giudifp 4 hari ago
  173. Richardvem 4 hari ago
  174. 가평출장안마 4 hari ago
  175. 더킹카지노 4 hari ago
  176. 원주출장안마 4 hari ago
  177. 더킹카지노 4 hari ago
  178. 블랙잭 4 hari ago
  179. ErnestKiG 4 hari ago
  180. Louisshinc 4 hari ago
  181. TyroneZet 4 hari ago
  182. Richardvem 4 hari ago
  183. ErnestKiG 4 hari ago
  184. Louisshinc 4 hari ago
  185. LarryCic 4 hari ago
  186. TyroneZet 4 hari ago
  187. Richardvem 3 hari ago
  188. ErnestKiG 3 hari ago
  189. Louisshinc 3 hari ago
  190. TyroneZet 3 hari ago
  191. ErnestKiG 3 hari ago
  192. Richardvem 3 hari ago
  193. Louisshinc 3 hari ago
  194. ErnestKiG 3 hari ago
  195. TyroneZet 3 hari ago
  196. Louisshinc 3 hari ago
  197. LarryCic 3 hari ago
  198. Richardvem 3 hari ago
  199. ErnestKiG 3 hari ago
  200. sling tv 3 hari ago
  201. Louisshinc 3 hari ago
  202. Richardvem 3 hari ago
  203. Louisshinc 3 hari ago
  204. Richardvem 3 hari ago
  205. Richardvem 2 hari ago
  206. LarryCic 2 hari ago
  207. KelIrrato 2 hari ago
  208. Waynetop 2 hari ago
  209. Stevevebra 1 hari ago
  210. LesNalk 18 jam ago
  211. KelIrrato 4 jam ago

Add Comment