7 Jus Hijau Ini Dipercaya Bisa Menurunkan Berat Badan

Kita semua tahu bahwa sayuran dan buah-buahan berwarna hijau dapat membantu untuk menurunkan berat badan. Namun banyak yang tidak suka mengkonsumsi buah dan sayur secara langsung, solusinya adalah dengan membuat jus. Meskipun jus tidak secara langsung dapat menurunkan berat badan jika tidak diiringi dengan makan makanan sehat.

1. Jus Mentimun

Jus mentimun adalah minuman yang mendinginkan dan menyegarkan. Karena berfungsi sebagai diuretik alami, mengeluarkan racun dan sel-sel lemak dari tubuh. Minumlah segelas jus mentimun setiap kali sebelum makan untuk mengurangi nafsu makan anda.

2. Jus Seledri

Meminum jus seledri setiap hari dapat membantu anda membuang kelebihan berat badan dari tubuh. Ini mengurangi asupan kalori secara keseluruhan, sehingga mengurangi berat badan. Jus seledri mengurangi selulit dan bengkak dengan bertindak sebagai diuretik. Ini juga mencegah konstipasi dan mengurangi risiko kalsifikasi di dalam tubuh.

3. Jus Kubis

 

Kubis adalah sayuran yang sangat rendah kalori dan dapat membuat anda kenyang lebih lama. Konsentrasi tinggi vitamin C dan antosianin dalam jus kubis mengurangi risiko terkena diabetes. Minumlah jus kubis sebelum atau sesudah makan, sebagai camilan sehat atau sebagai pengganti makanan.

4. Jus Pare

Meskipun sayuran hijau baik untuk kesehatan, namun jus pare bukanlah sesuatu yang ingin dikonsumsi oleh orang. Tapi antioksidan yang ada di dalamnya benar-benar mendetoksifikasi tubuh anda, memperbaiki pencernaan, meningkatkan metabolisme, mempercepat penurunan berat badan, dan mencegah akumulasi sel-sel lemak berlebih di tubuh.

5. Jus Wheatgrass

Jus wheatgrass adalah salah satu pilihan terbaik yang tersedia untuk detoksifikasi. Ini membantu dalam penurunan berat badan karena mengandung sejumlah besar kalium, yang membantu membakar kalori secara efektif. Kandungan serat juga membantu dalam menahan rasa lapar.

6. Jus Lidah Buaya

Jus lidah buaya mungkin tidak memiliki rasa yang terbaik, tetapi memberikan tendangan instan ke metabolisme anda. Mengkonsumsi secara teratur tidak hanya akan berkontribusi terhadap penurunan berat badan tetapi juga membuat rambut dan kulit anda sehat.

7. Jus Brokoli

Membuat jus brokoli selain mengenyangkan, jus brokoli juga dapat mudah diserap oleh tubuh. Kandungan kalori yang rendah dalam jus brokoli dapat membantu menurunkan badan. Sehingga, tubuh dapat terhindar dari obesitas.

Bermanfaat semua ya! Mau coba jus yang mana nih?

2.260 Responses

  1. gamefly 8 bulan ago
  2. gamefly 8 bulan ago
  3. gamefly free trial 7 bulan ago
  4. MatGove 7 bulan ago
  5. MatGove 7 bulan ago
  6. g 7 bulan ago
  7. download minecraft 7 bulan ago
  8. Jamie Britt 7 bulan ago
  9. gamefly free trial 7 bulan ago
  10. buy viagra 7 bulan ago
  11. gamefly free trial 7 bulan ago
  12. quest bars cheap 6 bulan ago
  13. quest bars 6 bulan ago
  14. http://tinyurl.com 6 bulan ago
  15. quest bars cheap 5 bulan ago
  16. Lashawn Canclini 5 bulan ago
  17. natalielise 5 bulan ago
  18. smore.com 5 bulan ago
  19. LisaBrack 4 bulan ago
  20. KiaBrack 4 bulan ago
  21. AmyBrack 4 bulan ago
  22. descargar facebook 4 bulan ago
  23. EvaBrack 4 bulan ago
  24. LesNalk 4 bulan ago
  25. JaneBrack 4 bulan ago
  26. KiaBrack 4 bulan ago
  27. EvaBrack 4 bulan ago
  28. AmyBrack 4 bulan ago
  29. LisaBrack 4 bulan ago
  30. AmyBrack 4 bulan ago
  31. KiaBrack 4 bulan ago
  32. LisaBrack 4 bulan ago
  33. quest bars cheap 4 bulan ago
  34. quest bars cheap 4 bulan ago
  35. EvaBrack 4 bulan ago
  36. KiaBrack 4 bulan ago
  37. AmyBrack 4 bulan ago
  38. EvaBrack 4 bulan ago
  39. KiaBrack 4 bulan ago
  40. EvaBrack 4 bulan ago
  41. AmyBrack 4 bulan ago
  42. EvaBrack 4 bulan ago
  43. minecraft games 3 bulan ago
  44. AmyBrack 3 bulan ago
  45. LisaBrack 3 bulan ago
  46. EvaBrack 3 bulan ago
  47. JaneBrack 3 bulan ago
  48. minecraft games 3 bulan ago
  49. EvaBrack 3 bulan ago
  50. Arleen 3 bulan ago
  51. JaneBrack 3 bulan ago
  52. AaronCiz 3 bulan ago
  53. AaronCiz 3 bulan ago
  54. CharlesBrack 3 bulan ago
  55. LisaBrack 3 bulan ago
  56. KiaBrack 3 bulan ago
  57. AaronCiz 3 bulan ago
  58. AaronCiz 3 bulan ago
  59. AaronCiz 3 bulan ago
  60. quest bars cheap 3 bulan ago
  61. quest bars cheap 3 bulan ago
  62. KiaBrack 3 bulan ago
  63. AaronCiz 3 bulan ago
  64. AmyBrack 3 bulan ago
  65. AaronCiz 3 bulan ago
  66. JaneBrack 3 bulan ago
  67. AaronCiz 3 bulan ago
  68. AaronCiz 3 bulan ago
  69. CharlesBrack 3 bulan ago
  70. AaronCiz 3 bulan ago
  71. KiaBrack 3 bulan ago
  72. AmyBrack 3 bulan ago
  73. Michaelnot 3 bulan ago
  74. AaronCiz 3 bulan ago
  75. AaronCiz 3 bulan ago
  76. Bennybex 3 bulan ago
  77. AaronCiz 3 bulan ago
  78. KiaBrack 3 bulan ago
  79. CharlesBrack 3 bulan ago
  80. AaronCiz 3 bulan ago
  81. AaronCiz 3 bulan ago
  82. AmyBrack 3 bulan ago
  83. AaronCiz 3 bulan ago
  84. AaronCiz 3 bulan ago
  85. AaronCiz 3 bulan ago
  86. AaronCiz 3 bulan ago
  87. LisaBrack 3 bulan ago
  88. AaronCiz 3 bulan ago
  89. Bennybex 3 bulan ago
  90. Bennybex 3 bulan ago
  91. AaronCiz 3 bulan ago
  92. CharlesBrack 3 bulan ago
  93. EvaBrack 3 bulan ago
  94. AaronCiz 3 bulan ago
  95. Michaelnot 3 bulan ago
  96. AaronCiz 3 bulan ago
  97. Michaelnot 3 bulan ago
  98. AaronCiz 3 bulan ago
  99. AaronCiz 3 bulan ago
  100. KiaBrack 3 bulan ago
  101. minecraft games 3 bulan ago
  102. EvaBrack 3 bulan ago
  103. AaronCiz 3 bulan ago
  104. Bennybex 3 bulan ago
  105. JaneBrack 3 bulan ago
  106. AaronCiz 3 bulan ago
  107. AaronCiz 3 bulan ago
  108. AaronCiz 3 bulan ago
  109. AaronCiz 3 bulan ago
  110. BrettGarie 3 bulan ago
  111. KiaBrack 3 bulan ago
  112. AaronCiz 3 bulan ago
  113. AaronCiz 3 bulan ago
  114. AmyBrack 3 bulan ago
  115. AaronCiz 3 bulan ago
  116. BrettGarie 3 bulan ago
  117. Bennybex 3 bulan ago
  118. Michaelnot 3 bulan ago
  119. AaronCiz 3 bulan ago
  120. KiaBrack 3 bulan ago
  121. custom boxes in usa 3 bulan ago
  122. check this 3 bulan ago
  123. KiaBrack 3 bulan ago
  124. EvaBrack 3 bulan ago
  125. AmyBrack 3 bulan ago
  126. KiaBrack 3 bulan ago
  127. LisaBrack 3 bulan ago
  128. KiaBrack 3 bulan ago
  129. minecraft games 3 bulan ago
  130. EvaBrack 3 bulan ago
  131. KimBrack 3 bulan ago
  132. minecraft games 3 bulan ago
  133. KimBrack 3 bulan ago
  134. minecraft games 3 bulan ago
  135. LisaBrack 3 bulan ago
  136. AmyBrack 3 bulan ago
  137. JaneBrack 3 bulan ago
  138. KiaBrack 3 bulan ago
  139. JaneBrack 3 bulan ago
  140. LisaBrack 3 bulan ago
  141. KiaBrack 3 bulan ago
  142. KimBrack 3 bulan ago
  143. KiaBrack 2 bulan ago
  144. EvaBrack 2 bulan ago